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Psicología

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¿Recuerdas con qué ilusión esperabas cada reunión? Todas parecían especiales a su manera. En lugar de ir al zoo y al teatro, visitar exposiciones y fiestas, pasas el tiempo viendo telenovelas y comiendo pizza entre cuatro paredes. Sí, es más cómodo, pero debido a la falta de impresiones y emociones vívidas no tienes casi nada de lo que hablar. Deberíais hacer un gran esfuerzo para no descargar vuestra irritación acumulada el uno en el otro.

Silenciar las ofensas y no escuchar a su pareja
A veces, en el momento oportuno, no sabemos mantener la boca cerrada y, cuando no es necesario, hablamos sin saber. Por supuesto, muchas de nuestras reacciones emocionales vienen de la infancia, pero la mayoría de las veces crean un muro de incomprensión y provocan situaciones de conflicto. No merece la pena guardarse resentimientos y guardar silencio; al fin y al cabo, tu pareja no puede leer la mente. Es importante aprender no sólo a transmitir tus sentimientos, sino también a intentar ver la situación a través de los ojos de otra persona. Si esto no funciona, es mejor preguntar sin rodeos que ahogarse en conjeturas y construir teorías conspirativas de escala intergaláctica.

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Antes de escribir un correo electrónico, absténgase de lo que sabe sobre sí mismo o sobre el producto que quiere vender. Piense en lo primero a lo que presta atención cuando visita un sitio web, consulta las noticias o elige algo en una tienda.
La mayoría de las veces, si el destinatario está callado, la razón es que
– hay demasiados correos electrónicos;
– no hay suficiente exclusividad: se le envían regularmente ofertas similares de bienes y servicios;
– no tiene tiempo libre;
– le repugnan los halagos, el descaro o la redacción incompetente.
Al mismo tiempo, el remitente dedica mucho esfuerzo y recursos a estudiar la empresa y redactar una carta ideal, pero no se da cuenta de lo evidente. Por ejemplo, una persona confía piadosamente en su singularidad, por lo que ni siquiera asume la posibilidad de rechazo y, por tanto, no ve el panorama completo, especialmente las peticiones del destinatario. En lugar de concentrarse en lo que quiere el empresario, cliente o socio, el emisor se centra en contar su propia historia de éxito, ignorando esencialmente al interlocutor o sin tener en cuenta sus peticiones. Por ello, es importante ofrecer algo que la competencia no tenga. Así pues, la clave del éxito de una transacción es ofrecer servicios que el destinatario no pueda rechazar.

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Preste atención a un hombre que actúa de forma independiente, sin tener en cuenta la opinión de colegas, amigos y familiares. Puede que le interesen sus pensamientos, pero construye su vida como le parece. Es feliz con sus elecciones y no persigue la moda ni la aprobación de los demás. Hablando con él, se puede sentir que tiene su propia filosofía de vida, formada bajo la influencia de la experiencia, los encuentros con la gente y los libros que ha leído. Es una persona independiente y autosuficiente en todos los sentidos.

Tiene sus propios intereses y aspiraciones de autodesarrollo. Para él no es tan importante acumular diplomas, sino aprender cosas nuevas. La curiosidad y la apertura a lo nuevo le permiten ser un profesional en su campo. Siempre es interesante hablar con él, aunque le guste la soledad. No es un recluso, pero está lo suficientemente centrado como para ver las cosas hasta el final. Ganar dinero también es importante para él, ya que le permite ser libre en sus deseos y realizar su potencial.

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El amor hay que ganárselo
¿Cuántas veces pensamos que no somos lo suficientemente buenos para nuestra pareja? Pensamos que sólo el ideal puede ser amado. Por eso tantas chicas están dispuestas a cambiar su aspecto en favor de las tendencias de belleza de moda. Intentamos tener tiempo para todo: ser buenas madres y amas de casa, a la vez que parecemos modelos de portada, construir una carrera y aficiones (¡de lo contrario seremos demasiado aburridas para una pareja!). Al mismo tiempo, rara vez nos preguntamos si el chico está preparado para los mismos sacrificios. Al fin y al cabo, la amarga verdad es que la perfección no existe, y a los chicos con mujeres así les cuesta más relajarse: al fin y al cabo, todos queremos que nos quieran tal y como somos.

Una pareja debe algo
Todos crecemos en familias diferentes, pero en mayor o menor medida nos enfrentamos a estereotipos sobre lo que los hombres y las mujeres deben y no deben hacer por defecto. Al mismo tiempo, apenas sabemos exponer adecuadamente nuestros deseos. En lugar de limitarnos a pedir, damos ultimátums y lanzamos acusaciones. ¿Quizá tu pareja también tiene expectativas sobre cómo ve la vida en común? No tienes por qué renunciar a tus sueños: basta con que te comprometas a cumplirlos con tu pareja.

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El síndrome de fatiga crónica no es sólo una afección, sino una enfermedad grave caracterizada por una fatiga rápida y una sensación de cansancio persistente incluso después de haber dormido bien y haber descansado durante mucho tiempo.
Los síntomas más comunes de la enfermedad son
– Fatiga rápida incluso después de un descanso prolongado;
– Insomnio;
– Fatiga tras un sueño profundo;
– Migraña;
– Pérdida de memoria a corto plazo;
– Disminución de la eficiencia;
– Cambios de humor sin motivo;
– Disminución de la concentración y la atención.

En primer lugar, debe concertar una cita con su médico para descartar la presencia de otras afecciones médicas. También es importante tener cuidado para descartar cualquier factor que contribuya a la afección. Según una teoría, el síndrome de fatiga crónica aparece debido a que una persona se agota tanto con el esfuerzo mental o físico que su cuerpo está como en constante modo de supervivencia. Debido a la neurosis, el cerebro no puede relajarse con los tipos de descanso habituales. Otra teoría es que el síndrome de fatiga crónica está causado por un virus.

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